Hydrothérapie du côlon à Martigues
L’hydrothérapie du côlon, appelée également irrigation du côlon, est une pratique de soin qui consiste à nettoyer et libérer le côlon (le gros intestin) pour aider l’organisme à se détoxifier.
Le “second cerveau”
Qualifié de “deuxième cerveau”, le côlon est un organe merveilleux, essentiel à notre santé globale.
Notre système nerveux entérique, logé dans les intestins, communique en permanence avec le cerveau crânien. C’est ainsi que l’on parle de “second cerveau”. Ainsi, l’anagramme TRIPES = ESPRIT illustre avec bon sens, cette connexion intime entre le corps et l’esprit.
Ce réseau nerveux produit 95 % de la sérotonine (l’hormone du bonheur) et une quantité importante de dopamine, toutes deux essentielles à la régulation de notre humeur, de notre sommeil et de notre motivation.
Le Pr. Gershon, auteur de « The Second Brain » nous indique que :
« Lorsque la coopération entre nos deux cerveaux se dérègle, c’est le chaos dans notre ventre et la misère dans notre tête. »
L’importance retrouvée de l’hygiène intestinale
Longtemps oubliée après la Seconde Guerre mondiale, l’hygiène intestinale retrouve aujourd’hui sa place dans le bien-être et l’entretien de la santé.
L’irrigation du côlon est une méthode douce, et naturelle, qui permet de nettoyer le gros intestin en profondeur.
Un impact sur notre bien-être émotionnel et hormonal
La qualité de notre microbiote influence directement la production d’hormones telles que la sérotonine et la mélatonine, indispensables à la gestion du stress et au sommeil.
Le lien entre intestin et esprit est donc indéniable : un déséquilibre intestinal peut entraîner fatigue, irritabilité ou états dépressifs.
Comme le dit un ancien proverbe chinois :
« L’homme sage est celui qui va bien de l’intestin. »
Comment se déroule la séance ?
La séance dure en moyenne 1h30 et se déroule en plusieurs étapes. Tout d’abord, nous discutons ensemble de vos antécédents et de vos habitudes alimentaires…
Ensuite, après votre installation sur la table de soin, de l’eau va doucement nettoyer votre côlon et évacuer les déchets accumulés. Vous pouvez vous détendre et vous relaxer pendant que le processus se déroule.
Une machine contrôle le débit et la pression de façon sécurisée et en circuit fermé (il n’y a pas d’odeurs, et pas de fuites).
Des « bains » successifs d’eau tempérée seront accompagnés de massages de l’abdomen.
La séance est réalisée avec douceur et bienveillance, dans un environnement propre et apaisant.
Quels bénéfices en attendre ?
- Stimulation du parasympathique :
– Bien-être
-Meilleur sommeil
– détente
– relâchement des tensions
– Regain d’énergie - Dynamisme intestinale par l’action mécanique et thermique :
– péristaltisme amélioré
– réveil du tonus musculaire, mouvement de masse - Résoudre l’état d’encombrement :
– matières sèches en cas de constipation
– matières irritantes en cas d’acidité ou de fermentation
– évacuation des gaz en cas de ballonnements
– Détox, amélioration de la peau
– Décongestion des organes limitrophes
– Amélioration de la digestion
« L’intestin est l’art de recevoir, le côlon, celui de laisser partir. »
Hydrothérapie (1h30)
Séance d’hydrothérapie du colôn
110€